ケ・セラ・セラでは済まないもの
普段、入院患者よりも動かないのではないかという生活してる。
元アスリート『その気になれば』と高を括って来たけど…
マジヤバい。
Christmas holidayの旅行で脚が筋肉痛(笑)
階段の昇り降りもロボットのよう。
まぁ久しぶりの長距離歩行…
まさか…
試しにイロイロやってみたら身体重いし息が上がって続かない。
上半身はそれほどじゃないけど下半身の退化は哀しい。
長生き願望は無いけれど
相棒を看取るまでは頑張らねばならない。
思い立ったが吉日。
ワークアウト始めます。
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